Coaching individuel
Approche unique du coaching individuel
Le coaching individuel que je propose, se distingue par une approche holistique et personnalisée. Je combine différents outils pour vous offrir un accompagnement sur mesure, adapté à vos besoins spécifiques.
Un espace d'écoute et de bienveillance
J'offre un espace temps, de l'écoute, de la bienveillance pour vous exprimer librement, sans aucun jugement. Un véritable instant où vous êtes au cœur de cette espace.
Une synergie de méthodes
J'utilise les cartes associatives pour vous aider à la prise de parole
Je mets au service de l'accompagnement différentes approches
Coaching en présentiel ou à distance
Séances de coaching depuis chez vous (visio) ou en personne à Amiens. 1ère séance 1h15 - 80€ Les suivantes 1h00 - 70€
Ce coaching individuel est fait pour vous si ?
* Vous manquez de confiance en soi, d'estime de soi, d'assurance
* Vous souhaitez développer votre image de soi
* Vous souhaitez développer votre hygiène de vie pour un mieux être et votre santé (sommeil, stress, alimentation, activité physique)
* Vous avez tendance à procrastiner et avez besoin d'être guidé, conseillé, aidé dans l'élaboration d'action
* Vous vivez des transitions de vie : devenir mère ; voire ses enfants grandir/quitter la maison ; voir ses enfants devenir parents ; chômage ; reprise de travail après une période d'absence ; être bientôt à la retraite ; toutes situations qui demandent du changement
* Autre situation possible : entretien téléphonique au préalable